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苦瓜猪骨汤怎么做

更新时间: 2020-08-18 00:00:00     

材料:猪大排500克、苦瓜1根、食盐5克、葱2根、姜5片、枸杞

方法步骤:

1、洗净剁好的猪小排,泡入凉水中,期间换几次水,将猪小排中的血水泡出;

2、苦瓜开边去囊和籽斜切成块,加入盐拌匀腌制备用,葱洗净打结,姜切大片;

3、将猪小排放入滚水中汆烫5分钟,捞出清洗干净, 砂锅中放入足量的水,水滚后加入氽好的排骨, 加入葱段和姜片;

4、再次滚开后盖上锅盖,用小火煲1个小时, 待猪小排可以用筷子轻松插入后,将腌好洗去盐份的苦瓜加入,加入枸杞子再依口味调入盐,再煲10分钟即可,食用前将葱段挑出。

关键词: 苦瓜 怎么

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