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戴眼镜看电脑很累这是为什么

更新时间： 2020-10-26 00:00:00

1、可能是看电脑时间过长导致的；

解决方法：每次连续看电脑时间不超过三十分钟，休息时经常眺望远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康；

2、可能是看电脑距离过近导致的；

解决方法：看电脑时应保持与电脑画面对角线三至六倍的距离。

3、可能是坐姿不正确导致的；

解决方法：坐姿要端正，不可弯腰驼背，否则易造成睫状肌紧张过度，进而造成眼睛疲劳。

关键词：眼镜电脑为什么

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