大姨妈来了喝红糖水的功效与作用 |
| 更新时间: 2021-02-02 02:56:37 |
1、红糖水有利于子宫的收缩,加快血液循环,对月经有顺畅的作用,在红糖里面含有钙和镁,还能够协同发挥镇静舒缓的作用,有效缓解疼痛。 2、红糖性温味甘,在经期的时候,女性容易感觉到身体疲劳,喝红糖水可以让身体温暖,增加能量。 3、另外,红糖既有保养气血的作用,可以针对一些体质较弱,面色苍白,月经量少的女性适量服用,但对于有糖尿病的女性,不能喝红糖水。 4、同时月经期注意一定不要性生活,并且要注意保暖,保证充足的睡眠。 关键词: 姨妈 红糖 功效 作用 |
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