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喝豆浆需不需要过滤

更新时间: 2020-08-16 00:00:00     

如果想喝细腻点的则需要过滤,浓的则不需要,过滤只是把豆渣过滤掉。

豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等。

关键词: 豆浆 需要 过滤

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