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骨头汤可不可以和牛奶一起喝

更新时间： 2020-08-15 00:00:00

从骨头汤和牛奶的营养成分来看，两者并不冲突，可以一起喝，并且具有一定营养。

骨头汤：它含有丰富的卵磷脂、类粘蛋白和骨胶原。骨头汤是一道菜品，制作原料主要有扇子骨、直通骨、尾脊骨等。

牛奶：最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”。牛奶含有丰富的矿物质，钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。另外，牛奶也是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。

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