后抛铅球正确方法与技巧 |
| 更新时间： 2023-06-03 23:25:56 |
1、铅球的正确放位是在锁骨内端上方，紧贴颈部。 2、出手时出手角应保持在35°~45°之间，头向上看 。 3、持球的正确动作是五指自然分开，将球放在食指、中指、无名指的指根处。拇指和小拇指贴在球的两侧。 关键词： 铅球 正确 方法 技巧 |
后抛铅球正确方法与技巧相关经验
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