篮球原地起球的技巧 |
| 更新时间： 2024-04-25 21:02:25 |
1、首先原地起球讲求的是小腿发力，摆动小腿时要干脆，动作要快而且隐蔽。观察好球路的方向。 2、自然抬起发力腿，摆动大腿牵动小腿。 3、触球时要快搓球的底部，腿顺着球飞出的方向稍微抬高点，这样就可以起球了。 关键词： 篮球 原地 技巧 |
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