天气预报15天查询> 健身> 白菜炖豆腐减肥吗

白菜炖豆腐减肥吗

更新时间: 2021-02-06 17:22:02     

1、白菜豆腐汤可以减肥,因为白菜中富含大量的维生素以及微量元素和粗纤维,可以帮助人体肠道蠕动,排出体内的垃圾,有助于减少因为毒素堆积导致的肥胖。

2、再者,豆腐的蛋白质含量很高,热量比较低,不会使人发胖,所以白菜炖豆腐是不错的减肥食谱,需要提醒的是,白菜豆腐汤要少油少盐,因为过多的油和盐会导致人体发胖。

3、想要减肥的人不止可以吃白菜炖豆腐,还可以吃其它的蔬菜和水果,只要不经常吃脂肪含量特别高的食物,就不会给减肥增加困难,影响减肥的效果。

关键词: 白菜 豆腐 减肥

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-2661429/ | 耗时:0.2791 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2661429 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2661429 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2661429 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1564764,2767016,437638,1714548,1691010,3452852,457753,615611,1041194,831697,1390267,2528640,1130769,1677967,1992938,1153618,81583,538947,2956550,2681730,3506244,1189761,1066073,82058,2436617,1668854,734477,3431781,1452307,972960) ORDER BY field (ArticleID,1564764,2767016,437638,1714548,1691010,3452852,457753,615611,1041194,831697,1390267,2528640,1130769,1677967,1992938,1153618,81583,538947,2956550,2681730,3506244,1189761,1066073,82058,2436617,1668854,734477,3431781,1452307,972960)