快考试了剧烈运动好不好 |
| 更新时间: 2020-06-29 00:00:00 |
快考试了剧烈运动不好。原因如下: 首先剧烈运动容易造成身体损伤影响考试,再者剧烈运动以后会产生血酸让身体有酸胀感,而且运动后血糖降低,容易疲劳导致无心学习,因此最好不要在考试前进行剧烈的身体锻炼。如果考试心情压抑,可以选择慢跑几圈。 关键词: 考试 剧烈 运动 不好 |
快考试了剧烈运动好不好相关经验
最热天气预报
更多>