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黄豆生地能一起煲汤吗

更新时间： 2020-10-23 00:00:00

黄豆生地不可以一起煲汤，会产生对人体有害的物质。黄豆可以和猪蹄一块煲汤。黄豆猪蹄汤的做法如下：

用料：猪蹄半只；黄豆1把，红枣4颗，淮山药18克，花生1把，蜜枣2颗，枸杞少许，生姜4片，盐适量。

步骤：

1、准备好材料，猪蹄洗干净剁成块；

2、黄豆和花生提前泡40分钟，其他材料洗干净备用；

3、锅内加水烧开，放入猪蹄块和4片姜，用大火煮去猪蹄的血水，捞出备用；

4、除了枸杞外，所有材料和猪蹄连同4片姜一起放进锅中，加适量的水；

5、用大火把汤烧开，转小火慢炖2小时左右，出锅前5分钟调入枸杞火和食盐即可。

关键词：黄豆生地一起

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