一天需要减掉多少大卡 |
| 更新时间: 2020-11-04 00:00:00 |
一天需要减掉2000大卡,摄入的热量一天不超过1500大卡才会起到瘦身的作用。卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位,1卡就是我们所吃的食物燃烧之后,使1克的水温度上升摄氏1度时的所需的热量。 关键词: 需要 减掉 多少 大卡 |
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