为什么健身了一个月体重还增加了 |
| 更新时间: 2020-11-04 00:00:00 |
之所以健身一个月体重继续增加,原因是身体会自动加倍的储备肌糖原和肝糖。肌糖原和肝糖是运动中主要供给身体消耗的能源,在运动结束后,由于运动的刺激,身体一般会比运动前储存更多的糖原。 关键词: 为什么 健身 一个 体重 增加 |
为什么健身了一个月体重还增加了相关经验
最热天气预报
更多>