天气预报15天查询> 其他> 人跑步后的心率多少正常范围

人跑步后的心率多少正常范围

更新时间: 2020-11-05 00:00:00     

一般情况下跑步时的心率应控制在120-180次每分钟,运动心率,即人体在运动时保持的心率状态。不管是有氧运动,还是无氧运动。都有一个合适的心率才能达到较佳的运动效果。保持最佳运动心率对于运动效果和运动安全都很重要。

关键词: 跑步 心率 多少 正常 范围

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-2907212/ | 耗时:0.9092 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=2907212 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=2907212 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=2907212 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1072837,1071119,1065049,1080747,1104717,1107261,1108640,1064613,1099865,1085154,1097633,1104335,1044609,1102470,1086902,1096248,1064173,1101783,1063671,1099553,1074538,1105928,1100769,1063229,1055295,1079956,1083461,1078725,1064383,1086122) ORDER BY field (ArticleID,1072837,1071119,1065049,1080747,1104717,1107261,1108640,1064613,1099865,1085154,1097633,1104335,1044609,1102470,1086902,1096248,1064173,1101783,1063671,1099553,1074538,1105928,1100769,1063229,1055295,1079956,1083461,1078725,1064383,1086122)