绿豆和糯米一起煮稀饭可以吗 |
| 更新时间: 2020-10-20 00:00:00 |
材料:糯米200克、绿豆120克、红糖或黄糖适量。 做法: 先将绿豆用水洗净、浸泡,剔去浮面的劣豆。淘洗干净糯米,加入适量清水,与绿豆同煮,等火煮沸,改用温火熬煮,等米烂豆开,粥成。调入红糖或黄糖,糖溶即可。功效: 调中益气,清热养颜,用于慢性肝炎的食疗,对滞胃厌食者也有开胃消滞的作用。 关键词: 绿豆 糯米 一起 稀饭 可以 |
绿豆和糯米一起煮稀饭可以吗相关经验
最热天气预报
更多>