蒜蓉蒸南瓜做法窍门 |
| 更新时间: 2021-05-02 05:32:52 |
1、食材:南瓜250克、小米辣3个、葱绿适量、大蒜4瓣、生抽2勺、水2大勺、食用油适量、香油1小勺。 2、南瓜去皮去瓤洗净,切成厚约0.3厘米的片。 3、把切好的南瓜片码入盘中。 4、大蒜切末、小米辣切圈、葱绿切好备用。 5、炒锅烧热,倒食用油,油温4成热放入蒜蓉,用小火将蒜蓉炸至金黄色后,倒入葱姜末和红椒末炒出香味。 6、倒入生抽酱油、高汤、香油和水煮滚,关火。 7、料汁淋到南瓜上。 8、入蒸锅,开锅后蒸6-7分钟,出锅后撒上香葱末即可。 关键词: 南瓜 做法 窍门 |
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