为什么打篮球我突破总是突不进去 |
| 更新时间: 2020-09-19 00:00:00 |
具体方法如下: 1、突破需要靠速度、对时机的把握、身体对抗能力和控球技术等方面,建议经常练习运球,熟悉球性; 2、运球时,适当降低重心,可增加对篮球的控制力,尝试经常,练习交叉运球,检查运球姿态; 3、运球时,尝试身体前倾运球,呈现进攻姿态,可增加突破几率; 4、注意寻找突破机会,常练习三步跨栏; 5、突破心理障碍,尝试多种投球姿势,防止在突破中被截杀。 关键词: 为什么 篮球 突破 总是 进去 |
为什么打篮球我突破总是突不进去相关经验
最热天气预报
更多>