天气预报15天查询> 健身> 促睾酮运动有哪些

促睾酮运动有哪些

更新时间： 2021-06-03 17:12:33

1、多力量训练、多练腿:多做重量训练，除了三大复合动作深蹲、卧推、硬拉外，你还要多练腿，练腿能促睾。腿部肌群能刺激肌肉生长，促进睾酮分泌水平，让你更MAN。一般选择大重量少次数的重量进行刺激。

2、睾酮是男性体内分泌的一种激素，随着年纪渐长，男性睾酮会逐渐流失，分泌水平逐渐下降。

3、很多男性都在纠结自己的睾酮水平，尤其健身的人，睾酮水平关系到肌肉生长水平跟训练效果。

关键词：运动哪些

促睾酮运动有哪些相关经验

相关推荐

最热天气预报更多>

重点城市天气预报

最新天气资讯更多>

导航网址

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况，请联系:

电话:

邮箱:

我们将会在48小时内给与处理！

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-3475057/ | 耗时:0.5460 s | 内存:1.89 MB | 查询:6 | 缓存读取:4 写入:2 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=3475057 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=3475057 LIMIT 0,1
SELECT * FROM tbl_categories where CategoryID=90013 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=3475057 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(547057,1213782,1620635,1059850,2205254,3513338,477691,3452852,1964355,3441951,394814,1781987,762377,1173078,907295,722728,2808285,967350,2649672,3564562,2894391,1182662,511261,3167734,367627,1145607,2212106,3423163,2254696,1572227) ORDER BY field (ArticleID,547057,1213782,1620635,1059850,2205254,3513338,477691,3452852,1964355,3441951,394814,1781987,762377,1173078,907295,722728,2808285,967350,2649672,3564562,2894391,1182662,511261,3167734,367627,1145607,2212106,3423163,2254696,1572227)
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles where CategoryID=90013 ORDER BY ArticleID DESC LIMIT 20