天气预报15天查询> 美食> 减肥姜米茶的做法

减肥姜米茶的做法

更新时间: 2021-06-07 18:59:54     

1、食材:大米500g、生姜50g;

2、锅洗净加热干燥,转中火,放入一斤大米,翻炒至大米微微发黄,取出备用。

3、取生姜一块,切成细丝,放入锅中小火翻炒至水分蒸干,转大火快速翻炒至微黄,取出备用。

4、炒好的大米和姜丝一起放入锅中,大火翻炒至大米微微发焦,注意不要糊了。

5、炒好后的姜米茶取出放凉,装入密封的罐子内,放在阴凉通风处保存。

6、饮用时取一勺姜米茶,用开水浸泡3分钟即可引用,一杯姜米茶可以反复冲泡3-4次。

关键词: 减肥 做法

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-3486789/ | 耗时:0.0630 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=3486789 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=3486789 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=3486789 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1122136,1086604,1097285,1089884,1084041,1113638,1304759,1099123,1114760,1099109,1108820,1119874,1087831,1103129,1120137,1073007,1117359,1117203,1116241,1111178,1097557,1098603,1114928,1091753,1104887,1094765,1091324,1086780,1103981,1089510) ORDER BY field (ArticleID,1122136,1086604,1097285,1089884,1084041,1113638,1304759,1099123,1114760,1099109,1108820,1119874,1087831,1103129,1120137,1073007,1117359,1117203,1116241,1111178,1097557,1098603,1114928,1091753,1104887,1094765,1091324,1086780,1103981,1089510)