健身汤做法图解 |
| 更新时间: 2021-06-12 01:42:54 |
1、蘑菇洗净去柄,表面划十字,柄切碎。土豆切块,洋葱切圈。 2、加冷水煮沸,一直煮到土豆块变小,汤变浓的时候,加入黑胡椒粉和盐。关火放凉。 3、汤温热的时候加入牛奶。 4、可以放一丢丢鸡精。 5、可以配上一个沙拉:胡萝卜和西红柿一起蒸熟,拿出趁热捣成泥,温凉时调入蜂蜜。 关键词: 健身 做法 图解 |
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