天气预报15天查询> 健身> 跳绳能长高吗

跳绳能长高吗

更新时间: 2021-06-17 01:52:01     

1、这个要跟年龄和身体条件结合评估,一般小孩在骨骺线闭合以前,男性16到18岁左右,女性14到16岁左右,骨骺未完全闭合,都有可能再增长。过了这个期,骨骺闭合,身高就很难有太大的变化。

2、在这个期间想要促进身高增长,除了均衡饮食,补充钙质维生素D,充分的睡眠以外,进行适当的运动是有助于帮助骨骼的发育,身高增长的,特别是一些跳跃的运动,能够牵引神经和韧带,刺激软骨的增长,其中就包括了跳绳、引体向上、爬墙摸高、打球、游泳等。

关键词: 跳绳

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-3512675/ | 耗时:0.6546 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=3512675 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=3512675 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=3512675 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(3141849,2936893,1503449,553621,2361978,3483726,3267938,1010796,1066073,3324351,943100,3459791,672672,803539,2486739,1151516,658240,2127306,502049,523552,2886778,1091911,650569,3322547,2660080,3564562,3654322,903948,3456999,662698) ORDER BY field (ArticleID,3141849,2936893,1503449,553621,2361978,3483726,3267938,1010796,1066073,3324351,943100,3459791,672672,803539,2486739,1151516,658240,2127306,502049,523552,2886778,1091911,650569,3322547,2660080,3564562,3654322,903948,3456999,662698)