鲜莲子红枣杞子煲鸡 |
| 更新时间: 2021-06-06 18:21:42 |
1、材料:母鸡半只,鲜莲子150克,红枣12粒,枸杞子少许,姜1片,盐适量。 2、母鸡洗净后斩件焯水;鲜莲子去壳洗净(如怕苦可去莲心); 3、红枣及枸杞子用清水洗净浸软。 4、将鸡、鲜莲子、红枣、枸杞子及姜片放入电砂煲中,加入清水1升煲2小时。 5、加入适量盐调味即可。 关键词: 莲子 红枣 |
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