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柠檬加什么减肥最快

更新时间: 2024-03-29 18:00:57     

1、玫瑰柠檬茶。材料:玫瑰花、柠檬、蜂蜜。做法:将柠檬洗净,放入盐水中浸泡几分钟;将柠檬切成片状,放入杯中;加入玫瑰花,注入沸水;盖闷5~8分钟,调入蜂蜜,即可。

2、柠檬蜂蜜水。材料:柠檬、蜂蜜。做法:将柠檬用盐搓洗干净,切成片状;将柠檬片放入玻璃罐中,倒入蜂蜜;搅拌均匀,放入冰箱冷藏;取适量放入杯中,倒入凉水,即可。

3、柠檬菊花茶。材料:柠檬、菊花、冰糖。做法:将柠檬洗净,切成片状;将菊花放入杯中,冲泡沸水;盖闷5分钟左右,放入柠檬片;加冰糖调味,即可饮用。

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