天气预报15天查询> 育儿> 堵奶怎么办

堵奶怎么办

更新时间: 2021-06-02 02:10:09     

1、热水敷。堵奶的时候宝妈可以用一条毛巾沾上温热的水,然后敷在乳房上,多敷几次结块的奶块就可以疏通了。

2、用手挤。宝妈还可以用双手按住自己的乳房,用力挤压,会看到有奶水像线条一样喷出来,将乳房挤空就可以啦。

3、让宝宝吸。吸吮是宝宝的本能,所以宝妈要多让宝宝吸,堵得厉害的话可以每隔一两个小时就让宝宝喝奶,尽快将奶水排空。

4、自己按摩。也可以自己用双手按摩,轻轻的用手顺时针揉自己的乳房,将结块揉散。

5、穿宽松衣服。堵奶的时候宝妈要穿宽松的衣服,尽量不要穿紧身衣和内衣,要穿的话也要穿不会挤压乳房的内衣。

6、找通乳师按摩。如果宝妈实在堵得非常厉害,又出现发烧等情况的话,要尽快到医院找专业的通乳师按摩。

7、注意休息和饮食。甜食容易造成堵奶,所以宝妈要尽量吃清淡的食物,还要注意休息,不要因为照顾小宝宝过于劳累。

关键词: 怎么办

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-398341/ | 耗时:0.3201 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=398341 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=398341 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=398341 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(576571,80058,748688,1962598,618314,2799056,682703,1039918,851669,370014,3271499,462321,700991,1189765,2701426,1208750,700117,2325448,1142868,495967,1390623,3490296,1093898,3081916,3275485,611136,1638944,1048437,732719,872084) ORDER BY field (ArticleID,576571,80058,748688,1962598,618314,2799056,682703,1039918,851669,370014,3271499,462321,700991,1189765,2701426,1208750,700117,2325448,1142868,495967,1390623,3490296,1093898,3081916,3275485,611136,1638944,1048437,732719,872084)