番茄鸡蛋

更新时间: 2021-05-31 21:44:31     

1、西红柿对半切开,取蒂。

2、切大小适中的滚刀块。

3、烧开水焯熟青豆捞出备用。

4、接着放入切好的西红柿块,焯3、4秒,捞出备用。

5、取一碗加入白糖、盐、酱油、料酒、香油、少量的清水搅匀备用。

6、鸡蛋打入碗中加适量盐搅拌均匀。

7、烧热油加入搅拌均匀的蛋液,摊成蛋饼、翻面用铲子切成大小适中的块状。

8、油锅中爆香葱姜碎。

9、加入焯好的西红柿,翻炒片刻。

10、加入鸡蛋、青豆翻炒、倒入事先对好的调料汁翻炒均匀即可。

关键词: 番茄 鸡蛋

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-401167/ | 耗时:0.7436 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=401167 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=401167 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=401167 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(100115,1119494,392173,669753,708646,643171,632391,101325,685325,748211,618627,478930,380901,603497,658008,581707,594660,704812,377045,719705,442578,635038,1190483,575389,446210,483346,766693,412826,596510,675799) ORDER BY field (ArticleID,100115,1119494,392173,669753,708646,643171,632391,101325,685325,748211,618627,478930,380901,603497,658008,581707,594660,704812,377045,719705,442578,635038,1190483,575389,446210,483346,766693,412826,596510,675799)