天气预报15天查询> 生活> 红豆的功效与作用禁忌

红豆的功效与作用禁忌
更新时间： 2021-06-02 05:12:05     

1、红豆，性平，味苦，含有丰富的蛋白质、丰富的维生素E、铁、硒、镁、钾等营养物质。

2、具有健脾补肾、利尿消肿、补血强心的功效。含有丰富的铁元素，可以为人体补充大量的铁质，不仅能促进血液循环，还可以补血养血，预防缺铁性贫血的发生；含有的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，起到润肠通便的作用，还含有钾元素，可以降血脂、降血压、调节血糖。

3、但是，红豆不宜多食；尿多的人不宜食用；还不可与羊肝、羊肚、羊肉等一起食用。

关键词： 红豆 功效 作用 禁忌

红豆的功效与作用禁忌相关经验
相关推荐
最热天气预报 更多>
重点城市天气预报
最新天气资讯 更多>
导航网址
天气资讯
天气预报
经验资讯
预警信息
实时水情

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况，请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理！

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-411581/ | 耗时:0.6942 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=411581 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=411581 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=411581 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(996113,1084213,1120169,1094821,1109929,1094525,1117387,1120568,1066448,1128381,1044729,1069281,1097391,1107793,1073714,1103101,1118068,1122783,1077661,1299077,1122030,1073453,1123701,1114800,1053894,1085701,1051685,1110145,1106234,1114778) ORDER BY field (ArticleID,996113,1084213,1120169,1094821,1109929,1094525,1117387,1120568,1066448,1128381,1044729,1069281,1097391,1107793,1073714,1103101,1118068,1122783,1077661,1299077,1122030,1073453,1123701,1114800,1053894,1085701,1051685,1110145,1106234,1114778)