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奶水不够吃怎么办

更新时间: 2021-05-23 06:55:08     

1、宝宝的吮吸次数的增多,可以促进乳汁分泌,孩子喝完奶后会刺激妈妈分泌催乳素,这种激素会让奶量大增。

2、谨慎吃药,食品多加注意,抗甲状腺的药物,山楂等等,都会对产奶有所影响。在哺乳期间,若身体不适应遵循医嘱用药。

3、奶水不足有可能是妈妈营养不良,要补充营养,奶水的营养来自妈妈体内,为保证奶水充足,多吃营养价值高的食物以及营养炖汤。

关键词: 奶水 不够 怎么办

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