天气预报15天查询> 美食> 海米炒饭简单做法

海米炒饭简单做法

更新时间： 2021-05-20 03:06:48

1、主料：隔夜饭250克、鸡蛋1个、海米15克（干）。

2、辅料：西兰花根1个、紫皮葱头25克、榨菜30克、红萝卜60克、香菜1棵、生抽8毫升、胡椒粉1克、花生油15毫升、醋5毫升。

3、紫皮葱头，西兰花根削皮。

4、西兰花切粒，红萝卜洗净去皮切粒，在微波炉里转三分钟。

5、葱头和榨菜切粒。

6、盛出剩米饭打散。

7、放入红萝卜和西兰花粒拌匀。

8、加入生抽、胡椒粉、葱头、榨菜、香菜和鸡蛋调匀。

9、海米洗净提前浸泡。

10、锅热加入油。

11、油热，加入海米煸炒香，放入拌好的米饭炒五分钟既好，出锅前淋入锅边醋。

12、将炒好的饭放入一个平底碗里压实。

13、把盘子扣在米饭上翻个，倒出装盘的饭。

关键词：海米简单做法

海米炒饭简单做法相关经验

相关推荐

最热天气预报更多>

重点城市天气预报

最新天气资讯更多>

导航网址

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况，请联系:

电话:

邮箱:

我们将会在48小时内给与处理！

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-454776/ | 耗时:0.7670 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=454776 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=454776 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=454776 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1111434,1111520,1304486,1303455,1113333,1121294,1108105,1116651,1093348,1107090,1118871,1070286,1112466,1105011,1104687,1113233,1109390,1106779,1092401,1106759,1113568,1118727,1103051,1081369,1116665,1103043,1108399,1112166,1110233,2211200) ORDER BY field (ArticleID,1111434,1111520,1304486,1303455,1113333,1121294,1108105,1116651,1093348,1107090,1118871,1070286,1112466,1105011,1104687,1113233,1109390,1106779,1092401,1106759,1113568,1118727,1103051,1081369,1116665,1103043,1108399,1112166,1110233,2211200)