天气预报15天查询> 健身> 红豆薏仁水能减肥吗

红豆薏仁水能减肥吗

更新时间: 2021-05-08 08:44:14     

1、确实红豆薏米水,有助于减肥。但若你没有注意其他饮食和运动的基础上,只想靠着红豆薏米水减肥,那也只是杯水车薪,无济于事。

2、红小豆,因为含有较多的皂角苷以及膳食纤维,所以有刺激肠道蠕动、促进消化、润肠通便以及利尿的作用。

3、薏米,富含丰富的可溶性膳食纤维,可使肠道对脂肪的吸收率变差,而且薏米也富含维生素B1,有化湿利尿的作用。

4、红小豆薏米煮水,通过促进胃肠蠕动,利于消化,来排出体内湿热与粪便,而不至于积存于体内。从而达到有利于减脂。

关键词: 红豆 水能 减肥

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-521690/ | 耗时:0.7890 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=521690 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=521690 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=521690 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(3495759,896761,447489,1169454,717661,1207926,3299070,790854,845298,835096,983744,1959775,3185599,1127552,1116796,3284924,377887,822720,869174,3518540,2805988,852860,992920,499645,651462,1627230,3154286,1140375,2945539,3018380) ORDER BY field (ArticleID,3495759,896761,447489,1169454,717661,1207926,3299070,790854,845298,835096,983744,1959775,3185599,1127552,1116796,3284924,377887,822720,869174,3518540,2805988,852860,992920,499645,651462,1627230,3154286,1140375,2945539,3018380)