曼莎珠华秋天怎么养

（1）曼莎珠华秋天怎么养

一、养护环境

1、光照：它喜欢在散光下生长，在刚过去的夏季因为光线比较的强烈，养护的时候没有直接接触到阳光。到了秋天的时候，光照的强度已经减弱，出现阳光的时长也没有那么长了，所以此时可以让它接触一下光线，但是不能过量，半阴环境就很适合。正好秋天是它开花的时节，所以光照的适量补充，也会有利于开花。

2、水分：在开花前的20天之前到开花的时候，不能断了水，这样才能保证开花的整齐，但是注意水也不能太多，否则可能会导致根部烂掉。秋天的时候需要逐渐的减少一下浇水量，只要保持盆土里面不干燥，有些湿润就可以。

3、施肥：施肥的量也需要有所减少，不能像春天生长的时候那样，半个月施加一次。从秋天开始就需要逐渐的减少，秋末气候寒冷的时候，要暂停施肥。

二、注意事项

它的花朵虽然非常的好看漂亮，但是不太适合养在家中室内，一是因为生长的环境的不匹配，二是因为可能会有些人忌讳它的寓意。

（2）非洲堇秋天怎么养

一、充足的水分

非洲堇较喜欢湿润，秋天的水分补充须及时。过干会导致虫害较多，不过积水太多也会导致细菌滋生。所以，提供充足的水但是不过度积水是我们需要做到的。不过，为了将盆内积累的盐分冲掉，需要一个月浇大水一次，将其冲掉。

二、进行换盆

换盆可以在中秋节前后进行，一年至少要换盆一次。土最好用较细的泥炭土。盆也要注意，如果原有的盆还比较合适，那么可以不换盆。如果原有的盆太小了，那么便需换一个新的盆。大小适中是最重要的，材质可供选择的有很多，可用塑料盆，也可以用陶盆，这种材质的比较美观。

三、适宜的光线

一般来说，提供散射光就可以满足非洲堇成长的需要了，不能有太强的光。因而，在刚进入秋季的时候，中午的光是需要避免的，一般在早上九点之前的光比较适合它，不会灼伤它的叶子。不过，到了秋末，就不用过于注意了。

四、防治病害虫害

秋初因为多雨，会有一些细菌性病害出现，也容易出现一些螨虫。所以要注意及时用药剂防虫、消灭细菌。

（3）秋天怎么减肥

1、充分补水，缺水会影响代谢水平，燃脂效率会下降，影响减肥成效。而秋天原本就比较干燥，虽说秋高气爽，但身体缺水就不好了。因此在秋天一定要记得补充充足的水分，对于运动的人更要如此。充分补水还可以让皮肤状态看上去更年轻。

2、控制饮食，过去民间素有“贴秋膘”一说，一旦立秋，便通过吃炖肉的办法把夏天身上掉的“膘”重新补回。不过现在大家为了美又不想要秋膘了，想远离秋膘，饮食的控制必不可少。但是控制饮食不等于节食，只要吃得健康就可以。建议大家少食多餐，嘴馋了也可以吃一点低热量零食，一来解馋，二来控制了热量摄入，减肥更轻松。

3、有氧运动，天气转凉，无氧运动对于很多人来说并不太适合，如果大家想运动减肥，可以优先选择有氧运动，跑步、跳绳不仅简单，而且适合人群范围广泛。像太极拳这类项目除了可以修身，还能加强身体素质，由于冲击性低，老年人练习有益于身体健康。

4、桑拿减肥，随着气温的下降，不少人会去公共浴室洗澡或是泡泡温泉什么的，如果有桑拿房，许多人还会顺便蒸个桑拿，有些人可能只知道蒸完桑拿很舒服，却不知道蒸桑拿其实也有减肥的功效！通过蒸桑拿，机体大量排汗消耗热量，从而达到减肥之效。此外，身体大量排汗消除皮下脏物时，可提高表皮细胞的通透性，活化细胞，所以蒸桑拿还具有美容护肤、延缓衰老的效果。不过蒸桑拿有很多注意事项大家一定得知道，比如时间要控制好、空腹不能蒸桑拿、激烈运动后不要蒸桑拿、孕期不能蒸桑拿等，以免损害身体。

（4）洋桔梗秋天怎么养

一、保暖措施

深秋的温度已经比较低了，不论是南方还是北方，都不可以露地养护。南方要把它搬进屋子里，保证室内温度不能低于十度，北方也要搬进室内养护。不同的是，北方有暖气，如果室温过高，需要通风降低温度。

二、增加光照

初秋的阳光强烈，只有早晨和下午可以正常光照。到了深秋，阳光会温和许多，而且日照也变的短了，可以把它放在窗台接受全天的日照。如果天气不错的话，可以放在室外一边透风，一边进行光照，气温降低再搬进进屋子。

三、适当施肥

在冷空气来临之前，需要在秋末对它施一次重肥。只有这样，过冬的养分才不会出现供给不足的情况。可以使用动物粪便也可以使用化学肥种，使用的量严格按照说明书来，避免肥害。

四、控制浇水

秋天的气候干燥，水份蒸发的比较快，需要适当的增加浇水的量，才可以满足它的生长需求。但是到了深秋之后，气温降低，水份蒸发减慢，需要控制浇水，直到停止浇水。

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