女人怎么挑选内衣

(一)女人怎么挑选内衣

1、胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松弛所致，或者是害怕胸部有压缩、求舒适而不穿戴内衣，这样就容易产生胸部下垂。想要克服和纠正这些缺点，首先你要选择比平时大一号的内衣，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的内衣，使之加强衬托，由下往上地支撑，但要考虑，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内,可以选择全罩杯内衣，因为只有全罩杯内衣，才有能力将你下垂的胸部衬托起来。

2、胸部娇小实属先天型，但可以用功能内衣来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿内衣或者穿着较紧身的内衣。要知道，不穿内衣的后果将是愈发平板，太小的内衣会更加压抑，应穿戴略大一点的内衣，这可以让胸部血液流通，加强它的活动空间，这样双乳才可以朝合适的位置和空间发展，你这样做了以后有了明显的效果，那么记住，再换大点的内衣。

3、针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型、能促进血液循环的微元素不织布内衣，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯内衣，它们都比较适合娇小胸部的女性。

4、丰满的女士，可佩戴闪光的珠宝，可涂抹艳丽的油彩，更可穿华贵的服装，那是因为，她们天生担当得起各种漂亮的饰物。丰满女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的内衣。中性色或各种灰色系，都会减弱丰满女士的光彩，同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料，很适合丰满女士。运用蕾丝、荷叶边装饰，可使内衣、吊带裙、睡裙充满女性的柔美和浪漫。薄的弹性面料，不仅体感舒适，不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格。丰满型最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、保守的不良效果。丰满女士最好不选加内垫的内衣和加压衬的底裤，强力腰封非但不益于体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。但是，身体侧肋部位的内衣拉架可以将乳房调整得坚实、挺拔，可以尝试。此外，一定要选高档面料内衣，因为廉价面料的内衣穿不了几次就松懈得无法造型了，弃之不舍，而穿又不妥，令人烦恼。内衣最好选深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。

(二)女人怎么瘦胸

方法之一，通过运动，臂慢上举，由前至上举，由前慢下落，每次做20~30次（或尽力做，不限制）。要求上体直，臂直，肩自然，有上提胸肌群的感觉。

方法之二，通过按摩，倒少量调好的按摩油在手上，然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。（其实还有用盐水按摩也能瘦胸哦）

方法之三，控制饮食，人们常说木瓜加牛奶是丰胸神物，不说对所有女人都效果，但是对于胸部丰满确实可以起到效果，所以瘦胸的你就别再吃了。

(三)女人怎么穿搭才好看

1、要穿适合自己的衣服。我们常常说人穿衣服，而不是衣服穿人。但还是有不少的女生做不到这个点，盲目追逐潮流的现象还是比较常见的，一昧的追求款式，而不考虑是否适合。想要穿衣好看，适合的衣服是开端，不适合的衣服再好看，穿在身上也不会有特色；适合的衣服，哪怕只是简单的基础款，上身也能很有范！

2、胖女孩适合穿露肩长裙。露肩的裙子胖女孩穿起来超级显瘦！手臂部分有肉的要选择荷叶摆长裙，这样才可以真正遮肉。因为很多人胖是整体都胖，如果想要遮住大腿这个地方的肉，长裙是最好的遮肉利器了！

3.、小腹凸出的人穿衣搭配技巧。

（1）把上半身的浅色衣服束入下半身深色的裙子或裤子里面，这样的话，就可以掩饰小腹突出的缺点，再搭配上宽皮带系紧，之后就可以让腰部看上去更加的纤细。

（2） 用萝卜形的长裤搭配比较宽松一些毛衣，也可以用配件，例如：帽子、围巾、皮带将重心置于上方。

（3） 全身要穿冷色色，并穿细条纹的长裤以助于分散视线，这样可以巧妙掩饰小腹凸出的缺点，包括皮带、丝巾、鞋、袜等都采用冷色系的搭配。

4、身材高大女性的穿衣搭配技巧。

身材高大的女士，在穿衣搭配上选择的衣服不要太长，要穿一些不会太显露体形的衣服，而且某种场合的衣料要选配适当，松衣宽裙都较合适，穿起来让你更加的好看。

5、这个穿衣搭配技巧，可以让你显得又瘦又高。v领的连衣裙，似乎很多身材都可以穿，肩宽、上半身胖的女生，穿v领的衣服，都有显瘦的效果，而且还有纵向拉伸的既视感，让下半身看起来更修长。带点复古味道的v领高腰连衣裙，也适合小个子女生穿，不仅显瘦，穿上后还很显高！

6、臀肥腰细的人穿衣搭配技巧。臀肥腰细的人，不要穿连衣裙，也不要将带褶的裙子穿在衬衣外边，可穿卡腰的、流线型的服装，以及向下略带喇叭的裤子，西裤可尽量低一一点，裤腿稍窄一点。

7、穿衣搭配色彩方面的技巧：尽量不要让自己的身上超过三种颜色。这样的色彩搭配，不管是什么时候都是通用的，从头到脚不超过三种颜色，绝对是最不会出错的搭配，也能让整个人的穿着大方得体。

(四)女人怎么保养自己才会年轻

女人要保持饮食健康和身体水分充足才会年轻。每天多吃蔬菜水果，要尽量少吃有激素的蔬菜和水果，可以多吃含有维生素C的水果和蔬菜，多补钙，可以多喝牛奶或者酸奶，促进肠胃消化。最好是睡前敷一个面膜，不熬夜，皮肤一旦错过了晚上的最佳修复时间，就会衰老的更快。

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