被太阳晒伤了怎么办

(一)被太阳晒伤了怎么办

现在很多人都喜欢游泳，这就会导致被太阳晒伤了。特别是对于那些爱美人士，下面我们就一起来看看被太阳晒伤了怎么办。

经验步骤：第一方面：如果皮肤已经晒伤（发红、起皮、起泡等等）：1)可使用浓度为1.9%的盐水敷在伤处。每天可以多弄几次来改善，这样效果是比较好的。

第二方面：茶水最适合用来做紧急晒伤处理，用红茶和橡树皮煮出的汤药效果也不错。如果面积不大的话，还可以把晒伤的部位放入茶水来改善。

第三方面：最主要就是补水。只有把水补好了，皮肤才能好起来。比如芦荟就是非常好的东西，大家可以适当擦擦的，效果肯定非常好。

注意事项：被太阳晒伤了只要处理的好，就不会有太大的问题。如果处理的不好，那么对皮肤的影响还是非常大。

(二)中午太阳晒的好处

1、冬天晒太阳

冬天由于气温较低，而且阳光非常柔和，在晴天的时候可以随意嗮太阳。冬天的阳光紫外线较弱，对人体几乎没有什么伤害，可以起到消毒杀菌的作用，而且阳光温暖，可以在一定程度上祛除寒气，还能帮助人体产生维生素D3。所以说冬天晒太阳是一种非常健康的生活方式，在中午晒太阳是最舒适的。

2、春天晒太阳

春天是冰雪融化，万物生长的季节，虽然阳光仍然感觉柔和，但是却不适合经常晒太阳了。在早春的季节，全天都是可以晒太阳的，但是由于气温的逐渐升高，太阳也变得毒辣起来，其中的紫外线强度增强，逐渐会对人体造成伤害。因此，从春天中期开始，中午就不适合晒太阳了，早上太阳也是比较柔和的，在这个时候是可以晒太阳的。

3、夏天晒太阳

夏天太阳的毒辣大家都是知道的，这个时候太阳一出来都不敢晒，更别说中午了，一晒起码掉一层皮，出门时也要做好防晒工作。

4、秋天晒太阳

初秋的季节，太阳也如夏天一般毒辣，所以也不适合嗮太阳。在秋末季节，虽然太阳逐渐变得柔和，但是也不适合嗮太阳，因为其中紫外线的含量仍然很高，会对皮肤造成伤害。

(三)脸被太阳晒的又黑又红怎么白回来

深层美白可在速效美白的基础上，在家配合各种美白保养品，强化皮肤深层角质的生理功能。并抑制黑色素的生成，淡化角质层细胞的黑色素，使皮肤渐渐达到白里透红的颜色。表皮角质层细胞的黑色素减少以后，角质层变得透明了，因此皮肤就会渐渐转白。具体方法：

1、白天，用适合肤质的清洁用品，将脸彻底洗净；

2、用棉片蘸取化妆水，将脸上残留的微量清洁剂擦干净；

3、再用指腹蘸化妆水轻拍脸，帮助脸部血液循环，放松皮肤细胞；

4、然后使用美白防晒粉底，这种粉底具有隔离、遮盖、护理三重功能，可以遮盖斑点，使肌肤呈现自然透明的质感。

5、晚上和白天一样清洁肌肤后，拍上化妆水后轻轻拍打，活跃皮肤细胞，然后使用晒后润露舒缓肌肤，帮助阳光灼伤的皮肤复原，消除刺痛感，并防止脱皮、降低灼热、发痒的情况。要选用不含香精的护肤品，减低对皮肤的刺激。

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