哪些蔬菜适合做汤

一.哪些蔬菜适合做汤

以下的蔬菜适合做汤：

1、海带：海带是一种含碘量很高的海藻。碘是人体必须的元素之一，多吃海带能够预防动脉硬化，降低胆固醇与脂肪的积聚。海带性寒味咸，有化痰、软坚、降血压的功效。

2、白萝卜：白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化、增强食欲、加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。

3、西洋菜：西洋菜脆嫩爽口，清香诱人，做汤或炒食均可。西洋菜性寒，能清热止咳。

4、莲藕：熟莲藕性味甘、温、无毒，可以补心生血、健胃开脾、滋养强壮，莲藕汤利小便、清热润肺。

5、冬瓜：冬瓜性寒，有润肺生津、清热利尿的功效。

6、山药：山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质，有增强人体免疫力、益心安神等保健作用。

二.最适合做销售的星座

1、金牛座，这是一个血气方刚的星座，金牛座的人总是给人一种斗牛士的感觉，他们的精力好像是永远都永远都用不完的，而且金牛座的人血型也比较稳定，人生的变化比较少。适合做销售，口才比较好，能够猜透对方的需求，而对症下药。

2、处女座，追求完美是处女座的一个最大特征，此外，处女座还是一个喜欢折磨别人的星座。在跟自己的客户交往上，处女座的人性格还是比较沉稳的，一切都是以客户的需求为导向来分析和解决问题，天生就是做销售的料儿。

3、摩羯座，都说摩羯座的人性格比较内向，其实他们只是跟自己不熟悉的人不想说很多罢了。这个星座的人性格上比较好强，而且有时候还有一些古怪，说他们适合做销售的工作，是因为在跟他们志同道合的前提下，他们能够很好的跟别人沟通。

三.适合做朋友圈说说的唯美句子

一、有些心事不想让别人看见，就藏起来。藏得太久，后来自己也找不到了。他是走掉的，你是走丢的。

二、有些人走了就再也没有回来过，所以等待和犹豫是这个世界上最无情的杀手。

三、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。

四、学会忽略，是通向内在平静的一条大路。

五、不想难过，不想流泪，就不要去好奇那些不该看的东西。

六、一段感情的失败与否，总给贴上合不合适的标签。其实感情没有合不合适，累与不累，只有爱和不爱，愿意或者不愿意。你若真爱TA，便会包容TA的一切，心甘情愿地为之付出。爱情这样，亲情与友情亦是如此。

七、因为无能为力，所以顺其自然。因为心无所恃，所以随遇而安。

八、生命和爱的条件，便是勇敢和承担。

九、若能一切随它去，便是世间自在人。

十、我愿做一片雪花，融进这洁白世界，用很短的时间，诠释完世间的美好，涅盘于无影无踪的飘渺中。

四.哪些水果不适合做水果捞

橘子、梨、水蜜桃等。

1、橘子：橘子中的果酸会使牛奶或酸奶中的蛋白质凝固，不仅影响人体吸收，且酸奶凝固卖相不佳。

2、梨：梨子味道偏酸，与酸奶搭配口味不佳，整体偏酸，其次，梨子口感不够光滑，表面颗粒物与酸奶搭配，味道奇怪。

3、水蜜桃：水蜜桃口感偏硬，与酸奶这种软滑的液体搭配时，尽量采用火龙果，木瓜等细软水果，果肉较硬的水蜜桃与酸奶搭配，难以入味。

1、苹果：苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是构成大脑所必须的营养成分。苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育；苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。

2、芒果：每百克果肉含维生素C56.4-137.5毫克，有的可高达189毫克；含糖量14-16%；种子中含蛋白质5.6%；脂肪16.1%；碳水化合物69.3%。

3、葡萄：葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可清除体内自由基；葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸有助于消化。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需氨基酸。

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