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头发太干燥了怎么办

更新时间： 2023-10-21 07:40:47

（1）头发太干燥了怎么办

1、头发干燥引起的原因主要是由于头发中缺乏脂质、水分等成分，头发干枯毛躁而失去光泽的现象。主要与熬夜、营养不良、遗传、用脑过度、日晒、疾病等因素有关系。

2、建议如下: 首先一定要多吃芝麻，核桃，胡萝卜，菠菜等食物，多吃富含维生素，蛋白质丰富的食物。

3、其次，适当的减少洗头频率，一周以2-3次为宜，尽量不要频繁的烫发染。最后，一定要防止暴晒，平时洗头后尽量不要用电热吹风，可以选择一些精油类的洗发水。

（2）头发太黑了怎么办

可以选择去理发店或者自行购买染发膏加工，选择中意的色号，改变原有发色。可以通过漂染增加头发颜色的层次感。抛光、打蜡。类似染发，也是一种改变都发颜色的方法，但相比对头发损伤小，颜色持久度高，效果更亮丽。化妆和衣着。要是想维持黑发，那就从妆容和穿衣打扮上花点心思。找一个适合自己的造型和风格，以达到协调发色的效果。

（3）头发太细太软太塌怎么办

1、洗完头发之后，先用吹风机逆着头发吹，顺着发根的位置吹到发尾，这样吹完之后再把头发拨回来，头发就会非常的蓬松。吹完头发之后用定型喷雾均匀的喷在头发上，用手拨一拨头发，可以更加长久的保持头发的蓬松度。

2、把头发吹干之后，用卷发棒在头发的发根位置烫出一个弯度，也可以直接使用玉米须电卷棒，烫出来更加自然，把头发发根烫完之后发根就会比较蓬松，让头发的发量看起来更多。

3、洗头发的时候使用有丰盈效果的洗发水，洗完头发之后头发会特别的蓬松，而且有光泽感，头发不容易出油，保持长时间的蓬松质感，发量看起来也会变多。

4、头发出油之后，本身细软的头发会更加的扁，这时候可以使用一些干发喷雾均匀的喷在头发上，然后用手拨动发丝让头发去除油腻，这时候发丝就会变得蓬松起来。

5、对于细软发质来说，平时保养的时候要注重饮食，多吃一些清淡的食物，少吃油炸食物和甜食。

6、平时要注意你的生活习惯要保证充足的睡眠，不吸烟不喝酒，这样才能够有效的改善发质。

关键词：头发干燥怎么办

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