怎样才能让头发又浓又密

一,怎样才能让头发又浓又密

1、可以选择用淘米水洗头。大家每天都会做饭，做饭前会产生淘米水，很多人都会认为淘米水有什么用处啊，就会倒掉淘米水，其实淘米水对头发很好，大家可以把淘米水用一个容器盛起来，让它自然发酵。然后可以用它洗头，大概两三天洗一次，如此坚持不出三个月就可以让你的头发又黑又粗。

2、用生姜水洗头。把生姜切碎，放入水中熬，直至水变成淡黄色时，可以把姜取出来，然后用熬制的姜水洗头发，生姜可以防脱生发，而且还有强健发根的作用。如果觉得熬制水比较麻烦可以选择市面上卖的生姜洗发露。

3、饮食上也要注意，不能吃太油腻的食物，可以适当吃些硬壳类食物，蛋白和微量元素丰富的食物，适当吃些黑芝麻。多吃新鲜水果，补充充足的维生素E，维生素E可抵抗毛发衰老，使毛发生长。

4、要保证充足的睡眠，减轻生活和精神的压力，心理负担重，精神高度紧张也会造成头发脱发，所以平常一定要学会减压，有的人压力很重，有的时候晚上很晚都睡不着，这样也会掉头发脱发。

5、一定要选择适合自己的洗发露，根据自己是什么发质来选择适合自己的，洗头发不要太过于频繁，保持头发和头皮的清洁是必须的，但是洗得过于频繁则会导致头发变得稀疏。因为每一次洗头都会洗掉头皮天然的营养物质，让头发变得更加脆弱易断裂。差不多每周洗头2到3次就可以了。

6、减少烫和染的次数。很多爱美女士总是喜欢烫头发染头发，甚至几个月就要烫一次，这样的高温工具很伤头发，造成头发易断，枯燥。另外洗完头发要顺着发根轻轻擦拭，不要太用力，也不能擦的太干，擦完再自然晾干就可以了。有的人直接用吹风机吹干，这样慢慢就会让自己的头发越来越差。

7、学会正确的梳头方法，经常梳头可以促进血液循环，也可以使头皮的油脂均匀地。选择梳子也讲究一定的技巧，一定要选择宽齿的梳子，不要那种细齿的梳子，一定要在头发干了后再梳头，头发湿着梳头会掉头发。

二,怎样让头发蓬松起来

1、经常烫染头发会使我们的头发不再浓密，为了避免过于沉重的造型，要学会使用吹风机。

2、日常造型可选择圆形梳从发根内侧向发梢外侧梳发，用吹风机小风吹发。

3、吹风机要和头发保持距离由里向外吹，增强发根的支撑力，从而制造出丰盈蓬松的效果。

4、要经常清洗头发，避免因为头油而缺少蓬松感，可以用吸油纸吸走头发出的油，选择直发，蓬松感的扎发造型。

三,如何才能让头发长得快

1、用淘米水洗头。不仅可以使头发长得快，而且不损伤发质，洗出来的头发又黑又亮。

2、按摩头皮，促进血液循环，使头发快速长长。还起到按摩穴位促进健康的功效。

3、医生说，用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是可以促进血液的循环。

4、多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

5、用鸡蛋和护发素混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去。

6、常常保持头发清洁，注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪，这样就会形成一种良性循环，也有助于头发的生长。

四,怎么让头发长得密

让头发长得密使用生姜揉搓头皮，先取一块生姜，将生姜切片，使用生姜在头皮上反复揉搓，这样可以促进头发的生长。多梳头，平时多梳头有利于头皮上的血液循环，也能促进头发生长，使用啤酒洗头，洗头后将啤酒倒在头发上，一段时间后将头发冲洗干净即可。洗头时在水里加醋，醋对生发有好处，洗头的时候在水里撒上几滴醋，具有健康头皮生发的功效。

五,怎样让头发更柔顺

1、首先，想要让头发更柔顺的话，我们平时是需要多洗头的，一般的话，夏天基本上需要天天洗头，冬天的话，也需要1-2天就洗一次头，这样可以很好的把我们头发上的灰尘给洗掉。

2、其次，想要让头发更柔顺的话，我们还需要在洗头的时候，除了用洗发水之外，还需要时不时的用一些护发素来护理头发，这样才能让我们的头发得到有效的护理，从而更柔顺。

3、之后，想要让头发更柔顺的话，我们还需要经常的梳头发，有些人因为时间紧都不梳头发的，这样肯定是不行的，我们一般需要每天至少梳头发一次，确保头发不会出现打结的现象，这样才能柔顺。

4、最后，想要让头发更柔顺的话，我们还需要平时在洗头后用吹风机进行吹头发，这样可以将我们头发内的一些杂物给吹走掉，从而让我们的头发更加柔顺。

关键词： 怎样 才能 头发