智能手环运动计步器怎样调节时间

（一）智能手环运动计步器怎样调节时间

1、将运动手环从包装中取出，开始对运动手环的时间。

2、将手环平放在桌面上。

3、将手环反倒里面的一面，将会看到有标记“A，M”的字母。

4、准备水性笔一支，选择那种有点钝有点粗的水性笔笔头。

5、注意用笔头调节运动手表的时间的时候，手法一定要轻柔，因为运动手表毕竟是很精密的电子仪器。

6、将笔头点击A的部分，再将水性笔点击M的部分，根据准确的表的时间，将运动手环的时间对准。

（二）怎样调节手机视屏屏幕亮度

1、首先得进入全屏播放模式才行，然后手指轻按屏幕左侧，轻轻上滑屏幕亮度增强，下滑变暗。

2、视频亮度调节软件是一款可以调节视频明暗亮度的软件。

3、视频亮度调节软件是一款可以调节视频明暗亮度的软件，支持批量处理调节，可以修改视频的饱和度、对比度、亮度等。操作很简单，只需动动鼠标即可，软件支持导入avi、mpg、rmvb、flv、mp4等常见的视频格式，同时还可以对视频进行一定的视频编辑功能，如视频剪切、片段截取、添加水印、旋转视频画面等，界面友好。

（三）怎样调节心情

1、人生不如意的事情十有八九，坏心情时时发生，那么该怎么办呢。

2、这个时候找朋友倾诉，是一个不错的选择，但要注意的是，诉说也要有度，否则太多的负面情绪带给朋友。

3、再有就是可以转移注意力，比如做一些需要较多注意力的事情。

4、还有就是长时间逛街，请自己吃点好的或给自己买件礼物！

5、还有就是在家里静静的做着，什么也不敢，看看电视剧或者电影。

6、还有就是痛哭一场，痛哭一场后，心理上真的觉得好多了。

（四）怎样调节电脑屏幕亮度

1、打开电脑桌面上的“计算机”，双击打开进入。

2、点击打开红色方框中的“控制面板”。

3、点击打开红色方框中的”外观和个性化“

4、点击打开左侧红色方框中的”硬件和声音“

5、点击打开红色方框中的”NVIDIA控制面板“

6、点开显示，调整桌面颜色设置，勾选使用NVIDIA设置，就可以拉动亮度按钮来调屏幕亮度了，调完之后，点应用就可以了。

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