怎样调节酸碱平衡

1)怎样调节酸碱平衡

1、首先要是调节饮食。当身体有酸性特征时，应注意吃碱性食物，当出现强碱性特征时，要食用酸性食物。比如，食用了过多的酸性物质，如肉类，蛋类、油脂类、糖类、鱼类后，应食用海带、蘑芋、黄豆、豆腐等碱性食物中和。酸碱性食物的比例是1比4，即一份荤菜加四份素菜。碱性食物也不宜长期过量食用，体内呈强碱性也会引起营养不良导致身体疾病，也会出现皮肤干燥、头屑重、头发脱落、生面疮等问题，有时也可以单纯吃碱性食物纠正体内偏酸的环境；

2、在生活方式上，应避免短时间内大量消耗人体氨基酸和脂肪，增加代谢产物中的酸性物质。当身体来不及或不能调节时，体液的酸碱平衡度就会遭到破坏，使体内环境容易呈酸性，如过多地用脑、用眼、熬夜和酗酒等。

2)怎样调节电脑屏幕大小

1、首先点开电脑左下角的“开始“--然后点击“控制面板”。然后在弹出的对话框中，再点击“外观和个性化”。“显示”栏中选择“调整屏幕分辨率”。

2、对话框中“分辨率”中利用下拉小三角选择对应的分辨率，我们可以选择最大的那个分辨率，先调整看下结果，选择好分辨率，点击“确定”。

3、选择后，电脑会黑0.5秒，然后弹出一个对话框，在弹出对话框中选择“保留更改”，即可修改电脑屏幕大小。选择后，电脑会黑0.5秒，然后弹出一个对话框，在弹出对话框中选择“保留更改”，即可修改电脑屏幕大小。

3)史密斯热水器水量怎样调节

1、顺管道方向拧开天然气开关，总阀必须打开，其中一个阀门通向天然气灶，平时无需打开；

2、向左拧开热水器下面的两个开关，全部都设置好；

3、打开墙壁上的电源开关，再打开热水器电源开关；

4、把温度调至适宜的温度，温度会闪烁三下，然后确定；

5、水龙头调整到左边即热水器的方向；

6、打开水龙头，若能够听到轰隆的响声，且温度未出现错误标识，稍等片刻即可正常使用。

4)冰箱怎样调节温度

1、调节冰箱温度，直接转动温控旋钮就可以。

2、机械式冰箱温控旋钮一般有0、1、2、3、4、5、6、7档，数字越大，冷冻室里的温度越低。

3、例如冰箱在夏季调到2到3档，可以更好的冷藏保鲜食物。而冬季档位一般要打到4档以上。

关键词： 怎样 调节 酸碱 平衡