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生理期难受的心情说说

更新时间: 2023-10-21 14:48:14     

1)生理期难受的心情说说

1、心如刀割算什么,有本事试试心如痛经。

2、只想睡觉,睡过去就不疼了。

3、痛到真的是全班都记得我的经期。

4、痛经的时候,卧槽,我还活着么,我特么为啥还活着。

5、男人总说女人不知道蛋疼到底有多疼,可男人更不懂女人痛经到底有多痛!

6、感冒+大姨妈+没洗头=今天的我。

2)生理期怎么跑马拉松

1、在月经期,一般是不建议跑马拉松的,因为跑马拉松对正常情况都是对身体有一定伤害的极限跑步运动,为身体健康着想,在月经身体虚弱的情况下,建议还是不要跑为妙。

2、在饮食和睡眠方面应做到:吃含低脂肪的食物,如全麦维生素B5,维生素E,及维生素C;经期会改变睡眠习惯,所以应随时注意休息,保证充足的睡眠。由此可见,经期进行一些适当的运动,不仅有助于健康,而且可以减轻身体的不适和疼痛。

3)萨摩耶的生理期是几天

每次发情大约持续六至十四天,少数可达二十一天。

一般小型狗在八至十二月开始发情,正常犬每年发情两次,大多数母犬在春季三至五月份发情一次,至秋季的九至十一月份可再次发情。如果在一个繁殖季节里未能受孕,需待下一次发情后,即第二次发情后才能交配。

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