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如何正确护理头发

更新时间: 2021-05-02 18:56:24     

1、可以多吃一些动物性蛋白质,包括牛奶,蛋黄,肉类。

2、含有硫磺的亚米诺酸,这种亚米诺酸可以防止头发脱落。

3、多吃绿色的蔬菜,菠菜,韭菜,芹菜,绿色蔬菜能够美化皮肤,有助于黑色素的运动使头发永葆黑色,并且蔬菜中含有丰富的纤维质,可以增加头发的数量。

4、可以多吃大豆,大豆可以增加头发的光泽度。

关键词: 如何 正确 护理 头发

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