怎么减少出汗

（一）怎么减少出汗

1、爽肤水抑制出汗，爽肤水具有一定的止汗效果，洗澡后可在出汗最多的部位涂抹一些。

2、尽量保持心情愉悦，不要有太大的情绪波动，情绪波动太大会导致出汗比较多。

3、使用一些止汗产品，止汗产品主要是走珠、喷雾、膏剂和香粉4种，有效成分主要是止汗剂和香体剂。

4、减少运动，人体一旦运动就会导致出汗，因此想要少出汗可以尽量少运动。

当运动时汗水滴入眼睛会有灼热、刺痛感，脸上留下白色的印记，那就是因为汗水中的盐分偏高所导致的。平时在运动时一定要增加饮水量，多喝白开水。

在夏季要选择松软纯棉宽松的衣服，比如棉质衣服可以吸汗，并且能够让凉爽的空气传到体内，市面上的一些人造纤维、尼龙都不利于通风和吸汗，尽量不要选购。

（二）滚筒洗衣机怎么减少细菌滋生

1、洗衣机应放在家中通风位置。如果放置地点不通风，使用后建议用电风扇将洗衣槽吹干。

2、暂时不洗的衣物应放在有孔洞、能通风的洗衣篮里，不要直接丢在洗衣机中。淋过雨或大量流汗等潮湿衣物，更不宜堆在一起，以免闷湿孳生霉菌。

3、洗衣时，不要放入过多清洁剂，以免清洁剂残留在衣物上或洗衣槽里，造成污染。

4、衣物清洗、脱水完成后，应尽快取出晾晒，避免长时间将衣物留置洗衣槽里，湿闷之下不但会产生异味，也容易孳生细菌、霉菌。

5、每次洗完衣服，最好都将洗衣机里的滤网拆下来，清除棉絮杂物，并清洗、晾干。

6、洗衣之后，将洗衣机打开通风至少1小时，或利用烘干功能把洗衣槽内部吹干，再盖起来。

（三）怎么减少文章的字符数

减少文章的字符数可以通过少用空格或者空段；如在缩进、居中等排版时，使用段落而不是空格。详细步骤说明如下：

1、少用空格，比方说一个落款，有些人喜欢不停的敲空格使其在右边，有些人喜欢调整缩进量。调整缩进量比如左缩进或首行缩进，就不产生字符数，而空格算字符数。比方说隔开一段距离，有些人喜欢加几个空格，实际上加制表符会更规范些，而且不管多宽，都只产生一个字符数。

2、少用空段，如果一段和一段之间想隔开一点，调整段距离不增加字符数，而加一个回车下去，就算一个字符。

（四）怎么减少别人抽烟对自己的危害

减少别人抽烟对自己的危害的方法有：

1、常吃富含硒的食物，如动物肝脏、海藻及虾类等以及富含维生素的食物如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽和白菜等；以及常吃能够降低胆固醇的碱性食物，如鱼类、豆制品、坚果、水果和蔬菜；

2、多喝水，多喝茶，多排尿，多运动，多排汗，帮助身体加速排除体内有害物质；

3、日常生活方面，要做到勤洗澡，勤换洗衣服，应特别注意在大量吸二手烟或者接触其他污染物之后要尽快洗澡并换洗衣服，避免身体吸入更多毒素；

3、保持有规律的生活，合理膳

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