炒菜放多少盐合适 |
| 更新时间: 2020-11-11 00:00:00 |
炒菜放5到6克盐合适。正常成年人一天摄入的盐不能超过6g,大概5到6克左右最好。所以炒菜也放5到6克盐左右,不要超过这个量。盐吃多了也不好,会对人体产生影响,所以在平时的基础盐量上稍减就可以了。 关键词: 炒菜 多少 合适 |
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