天气预报15天查询> 美食> 山药炖排骨

山药炖排骨

更新时间: 2021-04-24 03:44:17     

1、主料:排骨1000克。

2、辅料:山药1根、胡萝卜1根、花生油30克、食盐2茶匙、鸡精1茶匙、八角2个、桂皮2块、料酒1汤匙、生抽3汤匙、胡椒粉1茶匙。

3、排骨冷水下锅,焯水捞出洗净浮沫,备用。

4、山药去皮切块,胡萝卜也切滚刀块。

5、锅中烧油炒香大料,再炒葱姜蒜。

6、把排骨下锅炒,加少量料酒。

7、再加少量生抽,炒匀。

8、加汤烧开后,转到汤煲中小火继续煲。

9、炖40分钟左右把山药下锅。

10、再炖20分钟,把胡萝卜下锅,加盐、糖、鸡精、胡椒粉。

11、再炖10分钟至胡萝卜变软即可。

关键词: 山药 排骨

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-590710/ | 耗时:0.0876 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=590710 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=590710 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=590710 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(361519,1035966,3519927,3356162,382180,407230,441847,457154,845108,1115717,415648,87336,649902,2917157,2553767,661977,408576,3439252,1190847,3305850,3451961,394924,411023,100012,538518,86858,466553,875222,782991,1112677) ORDER BY field (ArticleID,361519,1035966,3519927,3356162,382180,407230,441847,457154,845108,1115717,415648,87336,649902,2917157,2553767,661977,408576,3439252,1190847,3305850,3451961,394924,411023,100012,538518,86858,466553,875222,782991,1112677)