人一天要摄取多少千卡 |
| 更新时间: 2020-11-05 00:00:00 |
人一天要摄取2000千卡,要是每天摄取的卡路里在1200左右,就可以达到减肥的目的。每日所需热量与性别、身体活动情况,体重大小等都有关系。轻体力女性一般每天需要1500-2000千卡。 关键词: 摄取 多少 千卡 |
人一天要摄取多少千卡相关经验
最热天气预报
更多>
人一天要摄取多少千卡 |
| 更新时间: 2020-11-05 00:00:00 |
人一天要摄取2000千卡,要是每天摄取的卡路里在1200左右,就可以达到减肥的目的。每日所需热量与性别、身体活动情况,体重大小等都有关系。轻体力女性一般每天需要1500-2000千卡。 关键词: 摄取 多少 千卡 |