天气预报15天查询> 美食> 孕妇可以吃鸭血吗

孕妇可以吃鸭血吗

更新时间: 2021-04-17 04:27:36     

1、怀孕期间是可以吃鸭血的,而且鸭血是一种非常适合孕妇吃的食品。

2、怀孕的女性,由于胎儿生长发育过程中需要很多的铁元素,因为循环血容量的增加,血液稀释,孕妇容易出现缺铁性贫血,适当补充铁剂可以预防和缓解缺铁性贫血。鸭血中的铁质含量非常丰富,可以补充体内所需要的铁质,对于预防和缓解妊娠期缺铁性贫血具有非常好的效果,鸭血还有一定改善便秘症状的作用。在怀孕期间每周进食1-2次鸭血,最好是煮炖后加上适当的佐料,保证炖熟,不能携带有寄生虫和微生物。同时,可以进食维生素C含量高的水果,促进铁的吸收和利用。

关键词: 孕妇 可以

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-642599/ | 耗时:0.9792 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=642599 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=642599 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=642599 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(1081939,1086524,1052493,1111572,1100229,1080931,1121144,1092598,1078757,1087501,1100951,1078741,1070750,1064647,1114946,1081231,1084439,1081440,1092898,1088565,1083233,1063087,1112985,1094873,1105689,1046955,1089468,1119936,1121246,1111860) ORDER BY field (ArticleID,1081939,1086524,1052493,1111572,1100229,1080931,1121144,1092598,1078757,1087501,1100951,1078741,1070750,1064647,1114946,1081231,1084439,1081440,1092898,1088565,1083233,1063087,1112985,1094873,1105689,1046955,1089468,1119936,1121246,1111860)