产后漏尿会自然好吗 |
| 更新时间: 2024-06-13 23:27:23 |
很多生产之后的妈妈们都会有漏尿的情况,在医学上,漏尿称为压力性尿失禁。它多发生于产后还有孕晚期,虽然,产后的女性漏尿会一点点,可是对于人们的身心也会造成很大的影响。那么,产后漏尿会自然好吗?大家一起来具体了解下吧。 正常来说,生产之后,女性在3-4个月漏尿,症状就会逐渐减轻。如果产后女性对阴道有针对性训练,恢复时间就会缩短。但是,有些女性坐月子没有坐好,轻微的漏尿也会发展为尿失禁等等,严重的话,可能还需要手术进行治疗。那么,如何预防和减轻漏尿呢? 1、产前预防要做好:了解怀孕知识,很多女性应该也了解过凯格尔运动。这样的运动主要就是为了训练盆底肌和盆骨的收缩训练,这样可以增加自身的弹性还有收缩的能力,自然也会降低漏尿的发生。 2、临产期做运动:女性朋友在快要临产的时候,为了加强盆底肌的扩张,就可以选择爬楼梯或练习瑜伽球的方法,这样就可以减少盆底肌的损伤,从而减少或是预防漏尿的行为,对产妇来说是有一定帮助的。 关键词: 产后 自然 |
产后漏尿会自然好吗相关经验
相关推荐
- 自然流产流干净的概率
- 巧囊10cm自然怀孕了怎么办
- 自然流产休息多久上班
- 第一次自然流产正常吗 自然流产的原因是什么
- 怀孕5周自然流产排出物怎么回事
- 自然流产是不是伤害小 自然流产后注意事项有哪些
- 怀孕20天自然流产了怎么回事
- 42岁自然受孕几率
- 胎停育自然流产方法
- 2024年立秋是什么时间 立秋天气会变凉吗
- 停孕后多久会自然流产
- 自然流产从哪天开始算
- 立秋是什么意思 立秋节气的特点和风俗
- 什么是大暑 大暑吃什么风俗食物
- 什么是小暑 小暑节气的特点和风俗
- 夏至是哪一天 夏至是什么意思
- 芒种是一个什么样的节气 芒种是什么意思和寓意
- 何谓小满 小满的寓意和象征
- 立夏标志着什么 立夏的寓意和象征
- 什么是谷雨 谷雨的气候特点
最热天气预报
更多>