天气预报15天查询> 健身> 一包方便面的热量是多少

一包方便面的热量是多少

更新时间: 2021-04-13 11:30:53     

1、每100克的方便面的热量为472大卡,而普通的方便面大约是80克,所以一包方便面的热量为378大卡。这个数值需要慢跑大约一个小时才能消耗完。从这个数字我们可以看出,方便面的热量是比较高的了,和一般的奶油、炸鸡腿等差不多,所以想要减肥的人肯定是要少吃方便面的了。

2、方便面在经过油炸高温之后,里面的营养素几乎被破坏殆尽,只剩下大量的碳水化合物和脂肪,几乎是没有什么营养的,如果经常性的吃或者吃很多的话,是会导致出现肥胖或者营养不足的问题,所以建议不要经常性的吃方便面,偶尔吃一次解解嘴馋,这样是没什么问题的。

关键词: 方便 面的 热量 多少

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-661963/ | 耗时:0.9448 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=661963 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=661963 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=661963 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(3237229,625218,3869927,2822364,1775794,500742,3488918,3462565,3287165,2025464,1216330,3471719,1037958,734477,3148110,980232,447475,1618276,416795,1797731,3497887,81574,839363,822720,2057141,3883352,1514301,81583,81441,3344579) ORDER BY field (ArticleID,3237229,625218,3869927,2822364,1775794,500742,3488918,3462565,3287165,2025464,1216330,3471719,1037958,734477,3148110,980232,447475,1618276,416795,1797731,3497887,81574,839363,822720,2057141,3883352,1514301,81583,81441,3344579)