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怀孕甘油三酯高怎么办

更新时间： 2024-07-29 15:28:26

女性自从怀孕了之后对自己的身体状况更加的重视，担心自己身体条件不好而影响到胎儿的发育。一些女性在怀孕之后发现自己有甘油三酯高的问题，这时候就特别担心会影响到胎儿或是给生产提高难度。那么，怀孕甘油三酯高怎么办?

怀孕甘油三酯高怎么办

孕妇甘油三酯高的治疗首先应该采取最安全的饮食治疗法。孕妇应该低盐低脂饮食，在保证胎儿营养的同时，限制进食量，降低体重，定期复查。孕妇甘油三酯高除了饮食治疗外，还可以根据医嘱服用对胎儿无不利影响的降脂药物，服用药物时不得私自改变服药时间和剂量，更不得私自更换药物，一定要定期复查，以确保母婴安全。

怀孕甘油三酯高日常饮食注意

1、限制糖的摄入量。饮食中应避免食用蔗糖、果糖、蜂蜜以及含糖的食物，不要在牛奶或豆奶中加糖。

2、适量补充蛋白质。特别是大豆及豆制品等植物性蛋白质，也可以补充瘦肉、鸡肉、鸭肉和鱼类等胆固醇低的动物性蛋白质。

3、限制动物性脂肪摄入量。烹调用油以植物油为主，尽量不要摄入动物性脂肪。

4、多吃新鲜蔬菜和水果。新鲜蔬菜和水果含丰富的纤维素、维生素和矿物质，在提供能量的同时产生过饱的感觉。

5、限制饮酒。酒精对胎儿的生长发育不利，而且酒还可以使高甘油三酯血症患者甘油三酯含量升高，因此，孕妇更应该避免饮酒。

6、适量的运动和锻炼。孕妇不要因为怀孕就经常卧床休息或者长久静坐，适量的体力活动对孕妇和胎儿的身心健康有利。运动以有氧运动为主，一定要个体化，以由少到多，循序渐进的方式进行，以保证胎宝宝安全为前提条件。

孕妇有甘油三酯高的情况主要是通过食疗的方式来慢慢的缓解，但是食疗也需要用对方法，不能够光考虑降低甘油三酯高而忽视孕妇身体所需要的营养。孕妇在有甘油三酯高情况下到底怎么样吃、吃什么好等，应该要多请教专业的医生。

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