体质指数怎样计算 |
| 更新时间: 2021-04-11 19:43:01 |
1、人的体质指数算法:体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2。 体质指数的正常指标是:18-24(男女都一样)。 偏重体质指数范围是:大于24小于28; 肥胖体质指数是:大于28; 偏瘦体质指数是:小于18。 2、健康指导: 体质指数正常的:可按原来的饮食习惯持续生活。 体质指数显示体重偏重的:要注意饮食,适当低脂饮食,不需减肥。 体质指数显示肥胖的:要改变饮食习惯,低脂饮食,同时应进行减肥治疗。 偏瘦指数的人:要加强营养。 关键词: 体质 指数 怎样 计算 |
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