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凉拌菜心的教程

更新时间: 2021-04-07 20:42:25     

1、先将菜心洗净,切成段。

2、锅中放水,水开后放入菜心,煮到芯中间透明即可捞出。

3、将蒜切成末。

4、放入适量芝麻。

5、锅中倒油,油热后,倒入放有蒜和芝麻的碗中。

6、再加入少许盐调味。

7、倒入少许生抽提鲜。

8、加入适量的耗油。

9、最后倒入少量开水,搅拌均匀,即可倒在捞出的菜心上。

关键词: 凉拌 菜心 教程

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