11月4日今广东继续阴天与弱降水搭配 广州夜里有雾出没

近来广东的天气在多云、阴天、弱降水之间随意转换，而根据最新预报显示，预计今广东继续阴天与弱降水搭配。气温上，白天整体是偏高的，早晚会相对低一些，注意添衣。城市方面，今广州白天多云为主，夜里有雾和降水出没。这里提醒大家，强冷空气将于7日抵达广东，做好保暖准备。

今广东继续阴天与弱降水搭配

广东天气

昨天（3日）上午，广东各地天空云量较厚，北部地区还有弱降水现身，体感清凉。午后14时左右，除了粤北地区以外，广东大部地区云层变薄，阳光露脸，各地气温上升明显，普遍达到25℃以上。

根据预报，今天广东大部地区依然阴天唱“主调”，预计，西部市县阴天到多云，有分散小雨和（轻）雾，其余市县多云间阴天，有（轻）雾和局部小雨。最低气温：粤北市县18℃～21℃，其余大部分市县21℃～24℃。

城市方面：广州夜里有雾出没

广州今天多云，夜间局部有零星小雨和轻雾；气温21℃～27℃；相对湿度65%～90%；吹轻微的东南风。预计广州11月5日多云，局部有零星小雨和轻雾，21~28℃；11月6日，多云，局部有零星小雨和轻雾，21~28℃。

深圳5-6日多云，早晚有轻雾，气温小幅上升。7-10日冷空气影响，早晚天气清凉。其中7日白天冷空气抵达，渐转阴天有小雨，北风明显加大，气温下降；8日阴天间多云，有零星小雨，气温明显下降；9日阴天转多云，10日起转晴天干燥。

气象部门提醒，11月6日前后，强冷空气前锋将抵达南岭，7日开始正式影响广东，给各地带来一次大风、降雨和降温天气过程，请小伙伴们注意临近预报，及时做好添衣保暖工作。

如何应对大风降温？

大风降温天气保健知识

第一、出门戴口罩，保暖又防病

口鼻是呼吸道的门户，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵，避免感冒、气管炎、肺炎等疾病。建议出门时最好戴上纱布口罩，还应注意每天换。

口罩可是必不可少的防寒工具，它可以有效防止灰尘、浮沉侵袭你的肌肤，又可以保证你不会被凛冽的寒风吹得生疼。

另外提醒：在保证身体不冷的前提下，不宜捂得过严，捂出汗反而会降低免疫力。

第二、保护皮肤，避免肌肤受伤

大风会加速皮肤水分的流失，时间一长，容易变得粗糙脱屑，甚至引发皲裂、瘙痒症等。建议洗脸水温控制在20—37摄氏度，选用保湿效果较好的护肤品。

建议：多喝热水，每天的饮水量因不同人而定，但每天补充一定量的水分以及正确的饮水方法，都可以起到一定的保健功效。

第三、戴上护膝，保护关节

部分正常人在大风天气下也可能会感到关节疼痛，所以做好保暖非常重要。骑车出行的人，不妨戴上护膝、护腕，保护关节。

第四、每天开窗两次，通风换气

室内外温差过大也会导致疾病高发。有暖气的房间常常紧闭门窗，不利于室内外空气的交换。建议视外面空气情况，每天开窗通风两次，每次30分钟。

第五、异物入眼，千万别揉

大风天气容易导致异物进入到眼睛里。此时千万不要揉，否则易使异物划伤角膜，还可能导致异物嵌入角膜内，从而造成感染发炎，可多眨眼睛促进泪液分泌，将其排出。

第六、心血管病人，上午尽量别出门

气温骤降，容易诱发中风、脑梗塞、心肌梗死等疾病。心脑血管病人除了必要的保暖外，大风天尽量别出门，若非出去不可，最好在10点以后;外出时最好带点速效救心丸等药物。

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