天气预报15天查询> 健康> 红豆薏米怎么吃除湿效果好

红豆薏米怎么吃除湿效果好

更新时间: 2021-04-02 12:05:24     

1、芡实10克、薏仁10克、赤小豆10克、马齿苋5克、淡竹叶3克、槐米3克、绿茶3克。

2、做法:芡实、赤小豆清洗干净,提前放在冷水浸泡两小时。将薏米放在锅中小火翻炒,约20分钟,直到出现外表发黄,有香味。将马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等材料清洗好,装入干净的纱布袋中备用。将所有材料放入砂锅中,加入800毫升的清水熬煮。大火烧滚,改小火烧40分钟即可。可按比例一次熬煮多一些,分几次饮用,亦可冲泡袋泡茶,一次一茶包。

3、红豆薏米吃28天可以除湿。 红豆薏米的除湿效果很好,一般使用之后就会有尿液量产增多的表现,慢慢增加使用次数会有身体湿气慢慢排出的轻松感,因此但是环境和人体中都含有大量的水分,因此湿气很难排完,而28天是一个周期,坚持食用的话,除湿情况很好。

关键词: 红豆 薏米 怎么 除湿 效果

如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:

电话:
邮箱:

我们将会在48小时内给与处理!

版权所有 Copyright ? 2009-2020 tianqiyubao3.com

页面:/news/view-713643/ | 耗时:0.2118 s | 内存:1.89 MB | 查询:4 | 缓存读取:4 写入:0 | 加载文件:23
select * from tbl_Articles WHERE ArticleID=713643 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_data WHERE ArticleID=713643 LIMIT 0,1
select * from tbl_Articles_sphinx where id=713643 LIMIT 0,1
SELECT ArticleID,Title FROM tbl_Articles WHERE ArticleID IN(463123,991799,2775174,683395,2199288,1079121,1065119,2564530,2746263,3516948,1057942,1089285,492906,3492164,798311,1087121,682211,868497,375514,3525326,761409,553159,928240,642284,529725,2372037,2659961,441915,1832252,1112701) ORDER BY field (ArticleID,463123,991799,2775174,683395,2199288,1079121,1065119,2564530,2746263,3516948,1057942,1089285,492906,3492164,798311,1087121,682211,868497,375514,3525326,761409,553159,928240,642284,529725,2372037,2659961,441915,1832252,1112701)